Recette très facile
Flanc de porc de BBQ Québec
Ingrédients
Préparation
Sur le BBQ
- Enrober le flanc de porc des épices Appalaches et California de BBQ Québec. Les épices doivent bien couvrir toute la surface du flanc.
- Couper des tranches de flanc de 2 cm.
- Préchauffer le barbecue à 350 °F (177 °C). S’assurer d’avoir une zone indirecte sur la grille, soit une zone où le feu n’est pas ouvert.
- Griller ces tranches en cuisson indirecte environ 5 minutes de chaque côté. Retourner les tranches de flanc 2 à 3 fois afin d’obtenir une coloration uniforme et optimale. Il est bien important de ne jamais déposer les tranches de flanc sur un feu vif.
- Laisser reposer environ 1 minute.
- Servir dans un sandwich, sur une salade ou seul.
Valeur nutritive par portion
- 495 calories
- 38 g de protéines
- 36 g de lipides
- 1 g de glucides
- 0 g de fibres
- 0 g de sucre
- 568 mg de sodium