Recette très facile
Porc gingembre et cari, pomelo et écrasé d’avocat
Ingrédients
Préparation
Sur la cuisinière
- Dans un bol, mélanger le mirin, la sauce soya, le gingembre, le vinaigre de riz, le cari, l’ail et le yogourt.
- Ajouter le porc et bien l’enrober de la marinade. Réfrigérer environ 2 heures ou plus. Bien égoutter la viande.
- Dans une grande poêle ou dans un wok à feu vif, sauter la viande dans l’huile, en deux ou trois fois, jusqu’à ce qu’elle soit dorée.
- Écraser à la fourchette l’avocat, ajouter les zestes et le jus de lime. Saler
- Servir le porc au gingembre et cari sur du riz. Ajouter les morceaux de pomelo, les graines de sésame noires, la coriandre et l’écrasé d’avocat.
Valeur nutritive par portion
- 671 calories
- 35 g de protéines
- 20 g de lipides
- 84 g de glucides
- 6 g de fibres
- 11 g de sucre
- 593 mg de sodium