Recette facile
Osso buco de porc aux oignons caramélisés et à l’orange
Ingrédients
Gremolata orange-origan
Préparation
Sur la cuisinière
- Dans une casserole, faire chauffer l'huile à feu vif et y faire fondre le beurre. Faire dorer les tranches de jarret. Réserver.
- Dans la même casserole, faire cuire les oignons doucement jusqu'à coloration (caramélisation). Ajouter le sucre après 5 minutes de cuisson.
- Ajouter les tranches de viande et le reste des ingrédients, sauf la gremolata.
- Mijoter à feu doux jusqu'à ce que la viande soit tendre, soit pendant environ 1 heure 30 minutes. Assaisonner au goût.
- Mélanger les ingrédients de la gremolata et en garnir l'osso buco.
Valeur nutritive (par portion)
- 358 calories
- 33 g de protéines
- 17 g de lipides
- 17 g de glucides
- 3 g de fibres
- 11 g de sucre
- 350 mg de sodium